两岁国内助孕妇与宝宝宝每日膳食指南
早餐

全麦面包或谷物:2片全麦吐司、1杯麦片粥或燕麦片。
牛奶或酸奶:240毫升牛奶或150克酸奶。
水果:1/2根香蕉或1/4杯浆果。
健康脂肪:1茶匙坚果酱或1/4鳄梨。
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以后再说X分类:行业新闻 发布时间:2024-05-22 04:05:34 12次浏览
两岁国内助孕妇与宝宝宝每日膳食指南早餐全麦面包或谷物:2片全麦吐司、1杯麦片粥或燕麦片。牛奶或酸奶:240毫升牛奶或150克酸奶。水果:1/2根香蕉或1/4杯浆果。健康脂肪:1茶匙坚果酱或1/4鳄梨。
两岁国内助孕妇与宝宝宝每日膳食指南
早餐
全麦面包或谷物:2片全麦吐司、1杯麦片粥或燕麦片。
牛奶或酸奶:240毫升牛奶或150克酸奶。
水果:1/2根香蕉或1/4杯浆果。
健康脂肪:1茶匙坚果酱或1/4鳄梨。
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